hits

Fine , glutenfrie rundstykker.

Mine beste rundstykker. Oppskrift til deg.

Det er superhyggelig bli spurt om oppskrifter.
Morro vite at flere har glede av mine oppskrifter og koser seg med snacks fra bloggen min.



Jukseutgaven av rundstykkene mine er publisert tidligere, s p tide dele denne oppskriften.
Disse har vi bakt i s mange r n at jeg ikke helt vet hvor oppskriften kommer fra. 

 

OPPSKRIFT:

Bland det trre frst.
350 g  glutenfritt mel (evnt med fiber for grovere variant)
1     ss Jyttemel el annet mel
1     ts Bakepulver
---------
1     ss fiberhusk blandes med 
ca 4 dl lunkent vann. La det st litt s det fr svellet.
----
0,5   dl olje
1 egg (3 eggeplommer bruker jeg s blir den eggehvitefri ;-) ogs )
(No egg, kan ogs brukes)

Dette blir ca 15 rundstykker.
Heves i 40 minutter.
Fordel i smurte muffinsformer. Jeg bruker den fra IKEA.
Etterheves i 30-40 minutter til
Stekes p 200 grader i ca 8-10 minutter..
Avkjles p rist.

Pensle de med egg blandet med litt vann hvis du tler det.
Str p valmuefr eller annet p toppen.

Hper du har glede av denne oppskriften. Del gjerne innlegget s flere kan ha glede av oppskriften.

Handler du p Helsekost p MO-senteret, har alle mine lesere 10% rabatt ved oppgi susnblogg.no 

Tidligere har jeg publisert enkle rundstykker, men de er lynvarianten. Dette er de jeg har til vanlig som er kjempegoooode. :-)



 



 Pynt med valmuefr
 eller andre fr.

 


 Disse har vrt fryst.
 



 Jeg tiner de i microblgeovnen eller
 de kan ogs varmes p ca 200 grader i  ca 10 -12 minutter.


Spises raskt etter oppvarming eller  tining.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vil du flge min blogg p Facebook, TRYKK HER , og meld deg inn i gruppa:
Susns sang og smurferi. Her blir det ogs publisert om jeg synger offentlig. (som ikke er s ofte ;-) )

Til deg som lurer p oppskrift p de Ikke-frie nederst p fatet s er det "man-tager-hva-man-haver-bakst"

Vil du flge meg og mine kreative pfunn p Instagram, heter jeg: susnpusen  :-) 







Hverdagshilsen fra Susn. :-)







#baking #bakeglede #glutenfrikost #rabatt #rabattkode #mosenteret
#nittedal #glutenfri #kosthold #sunnmat #sunnereliv
#glutenfri #sukkerfri #eggehvitefri #helsekost #oppskrift #lunsj
#mattips #matbolgg #glutnefree 

n kommentar

Camy Reed

20.03.2018 kl.21:14

Nam...de S helt nydnelig ut<3

Skriv en ny kommentar

★ legg meg til som venn
Hei! Jeg er Susann. En kreativ sjel som elsker skape og kreere, enten det er med garn, tekstiler, maling eller annet. Roen finner jeg med heklety i fanget, men med en mikrofon i hnden er jeg i mitt ess. Jeg er sanger/musiker som hopper mellom de fleste sjangere alt etter dagsformen. Soul, funk, jazz, country, gospel, pop/rock, viser er noen av sjangrene jeg liker. Jeg ser lyst p livet og finner ofte noe morsomt med det meste. Motto: En latter forlenger livet.