Godt Gluten og melkefritt Potetbrød / brytebrød. Deig til ulikt tilbehør.

Poteter, lomper, lefser, brød…
Forandring fryder… Sa kjerringa og snudde på rundbordet..
Jeg har i perioder denne deigen stående. Det er egentlig en lompedeig, men på en 
“seig” dag ble det til potetbrød. Orket ikke finne kjevla..

Denne deigen står seg godt i kjøleskapet  mange dager..

OPPSKRIFT: (Jeg laget denne trippel størelse.)

– 300 g     Kokte Poteter
– 2 dl        Toro fin kakemix eller semper rød
– 1/2 ts     himalaya salt eller annet salt 
– 1/2 dl     madelmelk / havremelk / cocosmelk /rismelk /soyamelk
– 4 ss       Olivenolje

Mos poteter i mixeren, tilsett melk og salt. Mixes til deigen løsner fra bollen. Del i emner 
(hvis du skal lage de til lefser og kjevle ut, stekes da på takke) 
Sett i kjøleskapet og ta 1-2 toppede spiseskjeer og klapp de til med mel på henda og stek de på middels varme
på begge sider i en tørr stekepanne. 

Godt med smør på eller  urtesmør. Prøv også med honning. 🙂

 

I Micro`en.


Jeg kjøpte Tupperware sin microboks. 

Vil du prøve den helt enkle varianten? 1-2 ss deig i henda. Skyld hendene i kaldt vann først..
Form de etter boksen, legg på lokket og ca 3,30 minutter i microen.

Snedig å steke fort til en liten sulten tass også. 🙂


Denne gangen kjøpte jeg Honning hos min gode venn på
Tenold / Hognestad tlf: 99406533 / 92426664 / 95301366 (Eidsvoll) , (Tomt frem til høsten)

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE LINKEN OG MELD DEG INN I GRUPPA:
Susns sang og smurferi.

Vil du følge meg på Instagram, heter jeg : Susnpusen 😉

Håper du fikk glede av dette innlegget. Del det gjerne med gluten og melkefrie venner 😉

#glutenfri #diett #sunnmat #suntoggodt #allergi #matvareintoleranse #lactoseintoleranse
#melkefri #oppskrift #glutenfrioppskrift 

 

Tid for ro er tid for håndarbeid.

Det er lettere å lage noe slik en ser det for seg enn å leite i evigheter..

Restegarn har jeg nok av.
Jeg trengte en…tja..hva skal jeg ha på meg på lørdag..jeg trenger en ..VEST.
Jepp. En “Flowercowgirlvest” 🙂

– Ro noen dager må til for å lade batteriene –

Vesten brukte jeg 2 døgn på å hekle. Den er heklet med 4 stk bestemorruter og resten heklet etter en annen
vest som passer akkurat til meg. Den er heklet videre med staver  i bestemorrutene
og “blonder ” i luftmaskebuene etterhvert som jeg fant det for godt.

Som du ser øverst til høyre, fant jeg ingen knapper jeg synes var fine av de jeg hadde i knappeboksen
min, så da brukte jeg de neste 2 dagene på å lure på hvordan den skulle være.. 😀
Beslutningsdyktig..NOT!  Det ble en hekla knapp.

 
Takk til Mette Busssjåfør på bussen vår (texas rangers)  (<— Lik oss på Facebook. )
som sydde den på i siste
liten. (1 time før den skulle brukes på scenen. 🙂  Trykke her for å høre oss.

 

 

..Startet med dette…Jobber meg rundt denne vesten..

Det er mulig jeg hekler en til av denne. I andre farger. Hvis hjernecellene klarer å følge
med heklehendene skal jeg se om jeg kan lage en enkel oppskrift. 🙂

Finn en feil.. 😉 

VIL DU HØRE DEMOENE VÅRE? TRYKK HER 

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE LINKEN
OG MELD DEG INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi.

I denne gruppa blir det også publisert hvor jeg opptrer hvis det er åpent for publikum.

Vil du følge meg på Instagram, heter jeg : Susnpusen.

#hekla #heklerier #hekletvest #heklavest #hekle #håndarbeid #ro #finnero #hverdagslykke 
#garn #diy #kreativt #kreativ #nittedal #scene #cowboy #bestemorruter #oldemorruter #heklastaver

 

Skatten ingen villa ta med hjem..


Loppemarked er stedet for å finne små skatter.

Jeg kom litt sent til Loppis..15 minutter før  det stengte så jeg regnet med at
det ikke var stort igjen av skatter til meg.

Ikke var formen bedre enn at en kaffekopp ikke så langt unna bilen var det jeg fikset idag. 😀
Rundt meg pakket de ned det som ikke var blitt solgt . 

– “Nei ” sukker jeg.. “da ble det ikke noe lite bord på meg da..”
–  Men den som sukker litt høyt sukker vel ikke forgjeves..
– En hadde fått det med seg , (kraftsukket) og etter få sekunder stod dette bordet oppå kaffebordet
jeg satt ved..

Så da sender jeg bare et takk til universet som sørget for at dette ble mitt For 10 kr.
Så jeg slang på godt med tips . 🙂

 
Slik så det ut….Så pusset jeg toppen…og oljet..

– Jeg oljet med  hvitolje. Som jeg har oljet benkeplata mi med. (3 strøk) 
– Beina malte jeg med helblank hvit interiørmaling.
– Ettersom jeg så det knotete å pusse de dreiede bordbeina vasket jeg  godt først
  og fikk på et strøk med heftgrunn. 
– Som topoil brukte jeg OSMO Topoil, dette er særlig viktig hvis du bruker den på benkeplate.
(Se de ulike oljene nederst i innlegget.) 

Jeg var usikker på treverket, så jeg var spent på om resultatet ble slik jeg ønsket.
LIKT parketten og benkeplata som er hvitoljet eik. Den ble en antydning mer “rosa”
men får si den er innafor.

Følg meg gjerne på Instagram: Susnpusen.

 

 

 

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE LINKEN, OG MELD DEG
INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi.____________________

Synes du bordet ble fint? Den hekla duken oppå er heklet av min Oldemor <3

Jeg ønsker alle mine lesere en fin dag <3

#interiør #benkeplate #DIY #restaurering #gammeltblirnytt #oppussing #kjøkken #hvitoljet 
#kjøkkenbenk #småmøbler #interior #dekorvoks #dekor #pynt #dekormaling #lopper
#loppemarked #skatter 

 

Jeg er Vokalist i Countrybandet Texas Rangers – Nå kan du høre musikken her.

Jeg har sparket fra..

Tiden var inne for å synge country. Som sanger har jeg vært med 
på mye  ulikt. Noen band har det jo vært opp gjennom tidene med ulike sjangre.
 

Nå har jeg kjent gjengen i Texas Rangers noen måneder og vi har allerede hatt mye spilling og morrro sammen.

Her har du gjengen i Texas Rangers.  LIK OSS PÅ FACEBOOK , for oppdatering hvor vi spiller. 

Tusen takk til :

Kine , som driver Nøtteliten fotograf.  For fotografering.

Til Janne på Nordre Holm Gård , hvor vi tok bildene.  Hjemmesiden

Til Jim Stirling at Stirling station  For cowboyklær.
 

Her kan du høre noen av låtene vi spiller:

 

hK9yilSIxb4

Låtene er spillt inn hos Estremo Recording studios 

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK HER OG MEDL DEG INN I GRUPPA:
Susns sang og smurferi.

Her blir det også lagt ut om hvor jeg som Susann og bandet Texas Rangers opptrer 🙂 

Vil du følge meg på Instagram, heter jeg: Susnpusen

 

 

#band #country #countryband #susn #musikk #opptak #video #artist 

 

Cowboy/-Cowgirlshoot.

Fotoshoot med frynser og høy Iiiha-faktor

Jeg blir nå vokalist i countryband og da er det jo  morro 
med litt skikkelig “køntrilook ” attåt hæstpoppen.. 

 

Opptak og innspillinger av demolåter kommer fortløpende. 🙂 Følg med her på bloggen. 

 

Skal du på cowboyfest?  Eller har du lyst på Chaps, hatt, og annet Cowboyutstyr? 
Da kan du ta kontakt med :

STIRLING STATION. På Facebook.
Tusen takk til Jim og Edel Stirlig for en morsom dag på den kule farmen deres..

Her er det morro for både store og små . Minsten var med å hilste på alle dyrene.
Emu`er, høner, duer og ender. Og på vår omvisning denne dagen hadde vi et følge
etter oss av hunder, hester og en nydelig liten valp med navn “George Clooney ”  .
Og vi fikk se på egg i alle farger og fasonger.

Stirling Station hjemmeside. TRYKK HER.

 

 

Jeg burde tatt av meg hatten for denne tålmodige hesten også. Jeg kan ikke skryte på meg noen
hestevisker/dressur prestasjoner, men den gjorde stort sett som jeg sa og var sååå snill og rolig , fiine hesten<3 <3 <3

 

 

 

 

 

VIL DU FØLGE MEG PÅ FACEBOOK, OG HOLDE DEG OPPDATERT
PÅ HVOR VI SPILLER MED COUNTRYBANDET, TRYKK HER,

og meld deg inn i gruppa: Susns sang og smurferi.
 
Vil du følge meg på Instagram, heter jeg: Susnpusen.

#cowboy #countrymusic #music #musikk #modell #blimodell #mote #fotoshoot #farm #gård
#friluft #hest #horse #hester #traktor #aktiviteter #aooplevelser #bursdagfeiring #bursdagpågår
#pågård  #skinnklær #frynser #cowgirls 

 

  

Nå er det klart for auksjon. Inntektene går til forskning på ME

Nå kan du  være med å by på  på auksjonen på:

– Lappeteppene som er laget i fellesskap av mange ME-syke.
– Puter og flere produkter.

Sjekk opp alle produktene på Auksjonssida på Facebooksiden på linken under
teksten under..

Auksjonen starter 06.05 og avsluttes 12.05 kl. 24.00 

Ønsker du å være med å by i auksjonen må du bli medlem i gruppa
“Auksjon Lapper medMening”. Det er en offentlig FB-gruppe, så du kan søke den opp
eller trykke på denne teksten og legge deg til i gruppa


Her over er det et utsnitt av et av teppene.
Under, ser du utsnitt  av to av de andre teppene og noen av de lappene jeg sendte. <3.

 

Tidlig i fjor høst startet ME-pasientene Bente Randal og Astrid A. Hansen prosjektet «Lapper med mening».
Formålet var å samle inn penger til den landsdekkende Rituximabstudien, og tanken var at ME-syke skulle
bidra med en lapp hver. Lappene skulle så settes sammen til et teppe som skulle auksjoneres bort.
Tanken er at auksjonen skal foregå på ME-dagen, 12.mai . Les resten her

 
Det er morro å se igjen sine egne lapper og tenke at man har bidratt til noe så  fint som dette og det kjennes
godt å kunne bidra.. 

Jeg kom over et innlegg en dag som beskriver veldig godt hvordan det er å leve med
ME i det daglige. Denne bør leses. 

– Hvordan kan man leve med ME (Skje-historien)
 
Jeg har og jeg skrevet et hverdagsinnlegg for litt siden.
du kan lese   det HER  

Vil du vite mer om ME, kan du lese om dette på ME-foreningens
side TRYKK HER   

Jeg håper du vil dele dette innlegget så  flere får mulighet  til å vite om
 auksjonen og
  støtte ME-forskning og at det på sikt kan komme en medisin. 🙂

 

OM AUKSJONEN

Trykk på lenken under for å komme rett inn på auksjonssiden på Facebook. 
Her er det flere bilder.


Vil du følge min blogg på Facebook, Trykk på denne linken og meld deg inn i gruppa:
Susns sang og smurferi.

. #auksjon #me #helse #livsgnist #me-foreningen #forskning #blifrisk 

Hold på tempraturen med en naken kropp.

Denne dama kan hjelpe deg å holde på temperaturen.
 

Eller holde varmen ute, om det er det som er målet.

Er det inspirasjon du trenger, så får du sikkert det og… 😉

Tuuuusen takk til Elisabeth. H. sin  hobbyside  for mønster / oppskrift på bokseskjuler. TRYKK PÅ 
den blå teksten for å komme til Elisabeths blogg.

Et morsomt lite lørdagsprosjekt.. 

…med detaljer som går fort å hekle ..Jeg vurderte bikinitruse..men da ville det jo sett
ut som om hun hadde den helt oppå magan… 😛 ??

Vortene går innover…men jeg har enda ikke fått til å begynne med “magisk sirkel” 😀 ..og vi er
jo alle ulike 😉 Vil du vite hvordan du hekler bikinien, Se lenger ned.

 

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE TEKSTEN 
OG MELD DEG INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi.

I gruppa blir det publisert om jeg opptrer med sang / musikk og hvor. 🙂

Vil du følge meg på Instagram heter jeg: Susnpusen 
 

 

OPPSKRIFT BIKINI / TOPP
3 lm
1fm i maske  nr 2 fra nåla og i den siste, snu
1 lm , 2 fm i første maske  fm  ut omg snu med 1 lm
2 fm i første maske, 1 fm i de neste ut omg, snu med 1 lm
Fortsett slik til du har så stor trekant som pupperen / “geiter`n (..på trøndersk),
jeg laget mine en omgang mindre enn elisabeth på sin blogg 😉
Jeg festet de i boksen ved å sy de fast i hjørnene. 

 

#kreativ #heklet #hekle #heklaoppskrift #oppskriftbokseskjuler #heklabokseskjuler
#håndarbeid #DIY #humor #påkante #pupper #kropp #bikini  

Hva med sausen? .. når du er gluten og melkefri..?

 ..Eller suppa, fløyelsgrøten, vafflene..?.

Noen av mine bekjente lurer.. 

Joda, det er  ikke verre enn dette..  

 Til supper, sauser, og grøt av de fleste glutenfrie melsorter, prøv det glutenfrie melet du har.. Det har jeg gjort.

Særlig godt er det å lage

– Fløyelsgrøt av ristet havremel Og sunt er det og. Jeg tilsetter ofte litt vaniljepulver
(Fåes kjøpt på helsekost) Du kan bruke vaniljesukker også, men jeg bruker ikke vanlig sukker
heller, så da liker jeg det slik best. Med sukrin på. 
– Fløyelsgrøt av Quinoamel. – 

– Toro fin melblanding / kakemix eller semper
– Ristet havremel eller vanlig havremel
– Quinoamel
– Jyttemel  
– rismel 
– soyamel 
Eller prøv de ulike sortene. 

Til Vafler bruker jeg: 

– I tillegg til litt Toro fin melmiks
– Cocosmel (eser veldig så ta bare litt i slengen eks i vaffelrøra)
– mandelmel
– ristet havremel 

Noen av melsortene.

Jeg tåler ikke eggehviten så jeg bruker bare tørre eggeplommer. Vil du se hvordan jeg skiller de
så de blir godkjente som eggehvitefri? SE HER 

Finner du ingen kaker å lage til din glutenfrie eller melke eller eggefrie venn som 
kommer på besök, så finner du og et godt tips på samme link, over.
Under  ser  du fløyelgrøt av Quinoa.

 

Mine sauser og supper og grøt er og melkefrie.

Da bruker jeg:
– Havremelk fra Gogreen de er glutenfri også. 
– Jeg blander som oftest, da bruker jeg:
– Cocosmelk, havremelk og mandelmelk
– Rismelk og soyamelk går også bra. 
 
Täler du melk kan du bruke det smøret du vil. Tåler du ikke melk, kan du bruke:
– Blå soft 

Du smelter litt smør og visper inn det glutenfrie melet, og spe`r med  den melkefrie melka..
Slik du gjør når du laget saus av vanlig hvetemel og smør.

Du kan også kjøpe:
– Maizena Jævner som fås både til brun og til hvit saus. Står sammen med
  Maizena melet. Denne kan du bare drysse i sausen til slutt til det tykner. 😉 Den ferdige jævner 
inneholder melkesukker, så denne kan ikke brukes til de som ikke tåler melk. Les alltid bak på pakkene. 
Mine bekjente venner har forstått at det ikke er mas å ringe når de står i butikken. Da er det bare å raskt 
lese gjennom ingredienslista  så kan jeg svare om jeg ka spise det eller ikke . 
Maizenamel (den vanlige) inneholder ikke melkesukker. Den må røres ut i vann før den kan tilsettes i sausen.

Håper du synes det hørtes enkelt  og greit ut.  

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE LINKEN
OG MELD DEG INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi.

 Vil Du følge meg på Instagram, heter jeg: Susnpusen

Noen av melketypene jeg har stående. Det er lang holdbarhet på uåpnede kartonger
så du kan trygt hamstre når du kommer over disse, særlig med tanke på at ikke alle butikker
har tatt inn disse melketypene. 

#glutenfri #alergivennlig #diett #kosthold #diettmat #melkefri #eggehvitefri #mat #kaker #glutenfrisaus
 

Flere UFO prosjekter ferdig.

FO – Noen ferdige objekter gir  God følelse. 

Det er så mye fint å lage, og det er så lett å starte på nye prosjekter..

 

Det er bare så kjedelig å fullføre. Hvis kreativiteten stoppes av  litt motsand, eller for at jeg angret
for at jeg hadde begynt så er det så enkelt å gjemme det bort..
og veldig vanskelig å ta det frem igjen…, men jeg trengte litt sofatid (…) og litt ro, så da er det hekling som 
gjelder. 

Inspirasjonen  kom med varmen på verandaen. Verandaen kommer til å bli fargerik.
Dette er en av de fargerike tingene som skal pryde den ene verandaen.

Det var bare en pute av disse lappene som var planen, men det ble et teppe. Garnet er Bomull Naturell. 
De er heklet sammen etter å ha søkt på “Join Grannysquare” på youtube.
BTW slik jeg lærer engelsk… så ungene flirer av meg og min engelsk, for den bærer 
tydelig preg av å være oppramsing, som blir gjort i en heklemetodeopplæring 😉 hehehe.. 

Nå blir det heller puter av restegarnet.

Tusen takk til gubben  som kom med et av forslagene til sammensetning.
Han er vel god <3

L O V E 

Ulike forslag:

 

Synes du fargene var fine?
Lider du av samme syndrom FMUFO? (For mangeuferdigeobjekter) 

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE TEKSTEN,
OG MELD DEG INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi. 

VIL DU FØLGE MEG PÅ INSTAGRAM, HETER JEG : Susnpusen. 🙂

 

#diy #kreativt #handmade #handlaget #grannysquare #bestemorruter #oldemorsruter #hekla #heklad 
#heklet #fargerikt #farger #interiør #fargeriktinteriør #eksteriør #eksterior #colourfull #fargerikt #farger
#håndarbeid #interiørinspirasjon #inspirasjon #fargeglede

 

1 kjole 2 antrekk. Heklatopp.

PROSJEKT UFO …


UFO = Uferdige objekter…og de var det noen av . Så jeg får slenge de ut her. For nå er flere 
blitt ferdige. På tide..

Denne toppen var ment som et tilbehør til svarte klær på Gospelkonsertene jeg er med på.
Hvor vi er kledd i svart og gull. 

Synes denne svarte kjolen var litt kjedelig for anledningen, så jeg  fikk fiffa den opp med litt gulltråd.

 

ENKEL OPPSKRIFT: (Forsøk på..)

Toppen består av 4 slike deler. 2 foran 2 bak. Etter mål. 

– Jeg la opp (56 ca) str small/medium )  lm etter målene mine og har 28 staver . (Den er ganske strech´y)

-Staver i annenhver. (16 omganger)

 En omgang med fastmasker i sidene gjør den litt stivere)

-Hekle de sammen på toppene (som blir rygg og mage) og så

-halvveis eller så langt du vil ha utringing. 😉

Brett!

Prøv den over skuldrene.

Start med staver i lmbuene 1 lm gjenta rundt. (som er beltet rundt magen /livet)  Jeg heklet 

-1 omg fm 

– st i fm over forrige st  (blir 2 fm i mellom stavene)

Neste omganger 2 st i lm buene  (2 st 1 lm) Fortsett 
til livbeltet er så bredt du vil ha det.
Mitt ble 7 omganger.
Avslutt med fm en hel omgang.

Nå skal jeg ikke skryte av at jeg er flinkest i å lage oppskrift, men tanken var god 😉
Jeg burde skrevet ned mens jeg heklet den, men dog etterpåklokskap er jeg god på. 😉

 

Dette garnet er svart og gull i ett, kjøpt på Lillestrøm Sysenter. 🙂

Nål husker jeg ikke, men ca 4

VIL DU FØLGE MIN BLOGG PÅ FACEBOOK, TRYKK PÅ DENNE TEKSTEN
OG MELD DEG INN I GRUPPA: Susns sang og smurferi.

Her blir det også publisert når og hvor jeg opptrer.  Velkommen !! 🙂 

VIL DU FØLGE MEG PÅ INSTAGRAM, HETER JEG : Susnpusen. 
Her kommer det og kortere sangklipp.

 

#heklet #diy #hekla #oppskrift #heklaoppskrift #håndarbeid #hjemmeaget diytøy